駅近リンパマッサージでの出来事

毎日、ばたばたと過ごしているので

楽しいことばかり書いてて

リンパマッサージらしいこと書いてませんでした

（反省）





健康オタク「ゆりん」からの、いちばん大切なこと

「お水（真水）を飲みましょう」

だから、まず、ゆりんのサロンでお客様にお話しすること

「お水（真水）を飲みましょう」



お水とは、真水のこと

お茶・コーヒー等の水分とは違います

あと、白湯とも違います



リンパマッサージをさせていただいていて

しっかりとお水（真水）を飲んでいる方と、飲んでいない方の

皮膚感（その下の筋肉感）が、すごーく違うのです



飲んでいる方は、施術させていただいても流れがよくて

排泄・解毒しやすい（代謝があがりやすい）だろうなぁと感じます




理論的にも、人間（成人）は１日2～3リットルの水分が必要です

そこを、水分（食べ物やほかの飲み物）でなく、

お水（真水）でとったら、効率が上がる

と考え、また手のひらで感じています

（いい真水は、最速１分で、脳と生殖器に届くとの実験結果あり）



だから、「お水（真水）を飲みましょう」



しっかし飲んで、しっかり出す

いらないものを出す

出す出す出す

その習慣を体が覚えることで、どんどん体内循環：代謝が上向き

健康で、元気に、美しく


いちばん大切なのは、

「お水（真水）を飲みましょう」



長くなりそうなので、今日はここらへんで

続きは、近々２回に分けて

・どのぐらい、いつ・どんな風に飲むのがいいか編

・どんなお水がいいのか編

今日は、どうして真水を飲むのか編でした



お客様に、

「元気なるために、施術受けてくださいではなく、お水飲んでくださいと言われたのは初めて」

と笑われました。


でもでも、基本的で、とても大切なことなのです（力説）

お水（真水）飲んでくださ～～～い

※すぐ始める方のために。
　常温のお水を飲みましょう。
　水道水の場合は必ず浄水して。
　点滴するようにゆっくり飲んで、一気に飲んではダメです。
　量も急に増やしてはダメです。
　詳しくはまた後日



健康を熱く語ってしまう　ゆりんのサロン

JR甲子園口の駅近リンパマッサージ『イアシス甲子園口』

　営業時間：9：00～19：00（18：00最終受付）
　ご予約お問合せは　0798-31-5120　　
　　　　　　　　 または　koushienguchi@iasis.jp　　まで

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